Kurang tidur membuat otak gue tidak berfungsi maksimal.
Yah… Belakangan ini gue emang lagi insomnia berat. Mata gue ke
mana-mana cuman segaris. Bawaannya nguap. Pengen tiduran, tapi begitu
ketemu kasur malah gak bisa tidur. Salah satu sifat buruk gue kalau
kurang tidur adalah kurangnya konsentrasi, kurang fokus, dan bawaannya
ngelindur.
Gara-gara kurang tidur gue pernah bangun bener-bener setengah sadar,
masuk kamar mandi, terus mandi… sampoan. Sampai akhirnya gue ngerasa,
“Kok pala gue panas banget ya?” Pas gue liat… GUE SAMPOAN PAKE
PEPSODENT. Yesssss. Sisi positifnya, paling tidak sekarang kepala gue
bersih dari jigong-jigong yang mengganggu (buset, pala aja jigongan).
Insomnia is no fun.
Beberapa orang udah memberikan saran kepada gue untuk mengatasi
insomnia yang sungguh parah ini.
Pertama, saran yang paling banyak,
adalah dengan meminum susu hangat. Tapi yang terjadi gue justru
makin gak bisa tidur. Entah kenapa, setiap kali gue meminum sesuatu
yang panas dan kental, gue merasa harus mengetik sesuatu. Mungkin karena
kebiasaan nulis sambil ngopi kali ya? Yang jelas, begitu gue ke dapur,
bikin kopi susu , gue malah buka netbook dan ngetik tulisan-tulisan
acak. dan gue tau sih gue juga baru dikit-dikit nyoba tulisan . heheh
Saran kedua, yang diberikan oleh orangtua gue adalah dengan meminum Antimo. Gue gak ngerti apa korelasi antara minum obat mabuk di atas kendaraan
dengan tidur di atas kasur, berhubung kasur gue tidak beroda dan tidak
bergerak ke mana-mana. Antimo memang bikin ngantuk, dan tidurnya pasti
pules banget, tapi masalahnya cuman satu: bangun setelah tidur minum
Antimo tuh gak enak. Bangunnya kerasa seperti hangover dari Antimo. Mulut jadi agak asem. Pala puyeng.
Di sisi yang lain, insomnia ngebantu banget dalam hal menulis.
Entah kenapa, gue ngerasa paling “klik” kalau gue menulis di malam
hari. Ada romantisme tersendiri yang muncul dari menulis di
tengah-tengah keheningan, gak ada gangguan. Dan entah kenapa juga, gue
ngerasa lebih tenang ketika gue mikir “kebanyakan orang di Indonesia
udah tidur”, gue merasa hape gue tidak akan bunyi tiba-tiba, kerjaan
tidak akan datang menyodok, dan gue bisa sendirian dengan tulisan gue.
Satu cangkir kopi, dan Netbook HP item . Dengan tiduran sambil
ngetik, gue bisa menghabiskan berjam-jam menulis berlembar-lembar dalam
bentuk apa pun, atau
sekadar catatatan yang tidak pernah terpakai.
Meskipun begitu, kurang tidur bener-bener bikin kesiksa banget. Temen
gue bilang, mungkin insomnia ini timbul dari kebanyakan pikiran, yang
which is ada benernya juga; akhir-akhir ini banyak banget yang bermain
di kepala gue. Lalu, temen gue menyarankan Valium, antidepresan yang
ngebuat dia jadi “males, gak deg-degan, rasanya damai, dan tiba-tiba
bisa black out”. Kayaknya asik juga tuh, masalahnya buat dapetin Valium
harus lewat psikiater.
Duh, udah jam 12 siang dan mata gue tetep segaris.
Coba idup gak butuh tidur..
Coba idup gak butuh tidur..
Komentar
Posting Komentar